Koki dan Duta Coles Courtney Roulston bergabung dengan Sunrise dengan resep sederhana dan lezat yang akan membawa sarapan Anda ke level selanjutnya.
Muesli Bircher buatan sendiri dengan plum berlapis madu
Hidangan 4 | Persiapan: 15 menit (ditambah waktu perendaman semalaman)
Streaming acara realitas, hiburan, dan kejahatan sejati terbaik dunia secara gratis di 7Bravo di 7plus >>
bahan-bahan
280g gandum gulung 200ml susu utuh 100ml jus apel keruh 100ml jus jeruk segar Jus 1 jeruk nipis 60g almond utuh, cincang 50g madu 1 sendok teh kayu manis 75g sultana 2 apel hijau 125g yogurt Yunani tawar, ditambah ekstra untuk disajikan 4 buah plum merah, diunggulkan, dipotong-potong
metode
Tempatkan oat dalam mangkuk besar bersama dengan susu, jus apel, jus jeruk, air jeruk nipis, setengah almond, setengah madu, setengah kayu manis, sultana, dan sedikit garam. Aduk rata lalu tutup dan dinginkan semalaman. Tempatkan plum dalam panci sedang dengan sisa madu, sisa kayu manis, dan 1/3 gelas air. Biarkan mendidih lalu tutup dengan penutup. Biarkan matang perlahan selama 5-6 menit, atau sampai plum lunak dan harum. Parut kasar salah satu apel dan aduk ke dalam oat dengan yogurt. Potong apel yang tersisa menjadi korek api. Tempatkan muesli ke dalam mangkuk saji dan taburi dengan tambahan yogurt, korek api apel, plum, dan sisa almond cincang. Gerimis dengan jus dari prem sebelum disajikan.* Bircher ini akan disimpan di lemari es hingga lima hari.
Sunrise memiliki perjanjian komersial dengan Coles.