Pembawa acara radio Jackie Henderson telah membuka tentang “wake-up call” yang menyebabkan penurunan berat badannya yang mengesankan sebesar 20kg.
Dikenal di siaran sebagai ‘Jackie O’, ibu satu anak ini berbagi pembaruan yang “sangat jujur” tentang penurunan berat badannya, pencarian cinta barunya, dan “belahan jiwa” -nya Kyle Sandilands.
TONTON VIDEO DI ATAS: Jackie O berbicara tentang peringatan kesehatannya.
Streaming acara realitas, hiburan, dan kejahatan sejati terbaik dunia secara gratis di 7Bravo di 7plus >>
“Cukup banyak,” kata Jackie kepada Natalie Barr dari Sunrise tentang penurunan berat badannya sebesar 18-20kg.
“Bukannya saya mencoba menurunkan berat badan ‘x’ – yang ingin saya lakukan hanyalah menjadi sehat dan merasa seperti diri saya lagi.”
Wanita berusia 48 tahun itu mengatakan harinya dimulai dengan “terlalu banyak kopi di pagi hari”, mengira dia minum sekitar lima cangkir.
Natalie Barr dari Sunrise berbicara dengan Jackie Henderson. kredit: Tujuh
“Saya suka kopi saya dan kemudian saya mencoba membuat smoothie yang mengandung banyak sayuran dan buah-buahan yang saya butuhkan.
“Kalau siang, bisa apa saja dari sup atau salad.”
Henderson mengatakan salad dengan protein adalah favoritnya – tetapi pada akhirnya, dia hanya berusaha untuk “menjaganya agar tetap sehat”.
Sampai pada titik ini dari segi kesehatan mengambil beberapa kebenaran yang sulit bagi Henderson, yang berbagi “momen terbesar” adalah ketika dia menyadari sesuatu perlu diubah.
Jackie O Henderson di pernikahan temannya baru-baru ini. Kredit: instagram
“Seorang teman saya memberi saya sedikit kuliah,” katanya.
“Dia adalah teman yang sangat dekat dan dia sudah mengenal saya selama bertahun-tahun dan saya pikir dia hanya mengangkat cermin kepada saya dan berkata, ‘Apa yang terjadi? Anda tidak pergi ke mana pun, Anda tidak melakukan apa pun. Ini bukan siapa kamu’.”
Mengingat percakapan itu, Jackie berkata, “Saya kira itu panggilan untuk membangunkan”.
“Kurasa aku tidak akan berhasil jika bukan karena Gemma melakukan itu.
Jackie ‘O’ Henderson kehilangan 20 kilogram. Kredit: Instagram/Jackie O
“Aku berutang banyak padanya.”
Untuk bekerja sendiri, Henderson mengambil cuti selama tiga minggu dari acara radio Kyle dan Jackie O kesayangannya di akhir tahun 2022.
Meskipun jika dipikir-pikir semuanya berjalan dengan baik, Henderson mengatakan dia “moderat dan tidak khawatir” untuk mengundurkan diri – mengingat betapa terbuka pekerjaannya.
“Saya tahu itu tidak pantas, tapi saya harus mengutamakan diri saya sendiri,” kata bintang radio itu.
“Saya sangat senang saya melakukannya karena itu sangat membantu saya.”
Jackie Henderson membagikan foto ini sambil berbicara tentang penurunan berat badannya. Kredit: instagram
Salah satu rahasia kebugarannya termasuk tenis, menjelaskan bahwa dia akan memesan lapangan selama dua jam dan berlatih.
“Saya melakukan pelajaran dan saya memiliki mesin bola dan saya hanya memesan lapangan selama dua jam dan itu adalah latihan yang bagus dan saya sangat menikmatinya.
Itu hanya cara bagi saya untuk melepaskan energi itu.
Kini setelah kesehatannya terkendali, Henderson kembali berkencan, mengunduh beberapa aplikasi kencan dalam beberapa minggu terakhir.
“Yah, saya hanya bergabung (mereka) selama beberapa minggu atau lebih dan ya, senang bertemu dan berbicara dengan orang-orang,” katanya.
Jackie Henderson dengan putrinya Kitty. Kredit: Instagram / JackieO
“Terkadang itu bisa seperti percakapan yang sangat ringan.”
Satu orang yang memimpin pencarian kencan Henderson adalah putrinya yang berusia 13 tahun, Kitty.
“(Kitty dan saya) akan pergi ke Mekkah, toko rias wajah, dan saat kami masuk, orang ini berjalan keluar dan dia berkata kepada saya, ‘Bu, kamu seharusnya melihat cara dia memandangmu. Seperti dia ingin menikahimu’.
“Dan dia berkata, ‘Aku akan mengejarnya dan menemukannya. Aku pikir dia mungkin cinta dalam hidupmu’.
Jackie Henderson dan Kyle Sandilands. Kredit: instagram
“Dan saya pikir, oke, mungkin dia terlalu putus asa bagi saya untuk menemukan seseorang,” tawa Henderson.
Berbicara tentang hubungan khusus, Henderson menyebut pembawa acara radionya Kyle Sandiland sebagai “belahan jiwa”, dalam pengungkapan yang manis.
“Mereka mengatakan kadang-kadang belahan jiwa bukanlah orang yang Anda terlibat secara romantis, Anda dapat memiliki belahan jiwa yang adalah seorang teman dan dia pasti adalah seorang teman,” katanya.
Rekan tuan rumah sangat dekat sehingga dia menghadiri bulan madu Sandilands bersama istri barunya Tegan Kynaston.
“Ya, aku akan berbulan madu Kyle,” dia tertawa.
Untuk konten hiburan yang lebih menarik, kunjungi 7Life di Facebook.
Presenter Channel 7 mengungkapkan kerusakan lemari pakaian yang lucu
Jasmine Stefanovic membagikan postingan emosional setelah putrinya dirawat di rumah sakit: ‘Kami belum pernah mendengarnya’
Jika Anda ingin melihat konten ini, sesuaikan Pengaturan Cookie Anda.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara kami menggunakan cookie, silakan lihat Panduan Cookie kami.